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Alzheimer
La maladie
La maladie d'Alzheimer
La maladie d'Alzheimer ne se résume pas aux pertes de mémoire. Elle peut progressivement toucher le langage, l'orientation, les gestes du quotidien, le comportement et l'autonomie. Repérer les premiers signes permet de consulter plus tôt et d'organiser un accompagnement adapté.
Les signes qui doivent alerter
Un signe isolé ne suffit pas à poser un diagnostic. Il est important d'en parler à un médecin lorsque les difficultés se répètent ou s'aggravent.
- Oublier régulièrement des informations récentes, répéter les mêmes questions ou perdre fréquemment des objets.
- Avoir du mal à réaliser une tâche familière comme cuisiner, gérer son argent ou utiliser un appareil.
- Chercher fréquemment ses mots ou avoir des difficultés à suivre une conversation.
- Se perdre dans un lieu ou sur un trajet pourtant familier.
- Présenter une anxiété, une irritabilité, un repli sur soi ou un changement inhabituel de comportement.
Quand et qui consulter ?
Consultez lorsque les troubles se répètent, s'aggravent progressivement, perturbent les activités quotidiennes ou inquiètent l'entourage. Le médecin généraliste peut réaliser une première évaluation et orienter vers une consultation spécialisée.
- Présenter les faits observés sans poser soi-même un diagnostic.
- Proposer calmement un bilan de santé ou une consultation habituelle.
- Écouter les inquiétudes de la personne et préserver sa dignité.
- Éviter d'insister, de menacer, d'humilier ou de parler de folie.
Accompagner sans infantiliser
L'objectif n'est pas de tout faire à la place de la personne, mais de préserver ses capacités et sa sécurité aussi longtemps que possible.
- Parler simplement, donner des repères et laisser le temps de répondre.
- Limiter les risques de chute, sécuriser les appareils et ranger les produits dangereux.
- Maintenir des activités adaptées : s'habiller, mettre la table, jardiner, marcher ou participer à la vie familiale.
- Répartir les tâches entre les membres de la famille afin que l'accompagnement ne repose pas sur une seule personne.
Des mots qui rassurent
Face à une difficulté ou à un trouble du comportement, cherchez d'abord ce qui a pu le déclencher plutôt que d'entrer dans un rapport de force.
- Remplacer « Je te l'ai déjà dit » par « Je vais te le rappeler ».
- Remplacer « Tu devrais t'en souvenir » par « Prenons notre temps ».
- Dire « Je suis là avec toi » lorsque la personne ne reconnaît plus son interlocuteur.
- Dire « On va trouver une solution ensemble » plutôt que d'accuser la personne de faire semblant.
- Reconnaître son inquiétude au lieu de la minimiser.
Prendre soin de celui qui accompagne
Fatigue, stress, tristesse, culpabilité ou isolement sont des signaux à ne pas ignorer. Prendre soin de soi permet de continuer à accompagner son proche.
- Ne pas attendre l'épuisement pour demander de l'aide.
- Partager les tâches avec les autres membres de la famille.
- Conserver des moments de repos et continuer à consulter pour sa propre santé.
- Parler de ses difficultés à un professionnel de santé.
Accompagnement
Prise en charge
La prise en charge associe plusieurs professionnels et s'adapte au stade de la maladie, aux besoins de la personne et à ceux de ses proches.
- Suivi par le médecin généraliste et le neurologue
- Évaluation neuropsychologique et accompagnement psychologique selon les besoins
- Orthophonie pour le langage, la communication, la cognition ou la déglutition
- Kinésithérapie et activité physique adaptée pour maintenir la mobilité et l'équilibre
- Stimulation cognitive, activités sociales et maintien de repères quotidiens
- Soutien et accompagnement des proches aidants
Centres spécialisés
Annuaire des centres spécialisés
La liste des centres spécialisés sera bientôt disponible.
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